【看護服務區域】

基隆市、台北縣、台北市、桃園縣、新竹縣

1.台北市分3大區域

‧士林區、內湖區、南港區
‧文山區、信義區、松山區
‧中山區、大同區、中正區、萬華區、大安區

2.台北縣分5大區域

‧林口、五股、蘆洲、泰山
‧三重、新莊、板橋
‧永和、中和、土城
‧樹林、鶯歌、桃園市
‧新店、三峽

3.醫院看護 

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4.外籍看護工申請 ‧家庭看護

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服務項目：本中心專業看護中風者、植物人、失智老人、行動不便、洗腎患者、無暇照顧之老人、身心障礙者、臨時、日間托顧。

居家看護1600元起(24H) 、 醫院看護1200元起(12H) - 1800元起(24H)，本看護中心經政府立案，所屬的醫院家庭專業看護員都經過嚴格訓練, 會說國、台、客語、有愛心、耐心，隨叫隨到、不滿意可換。 24小時全省服務、服務內容:洗澡，吃藥、翻身拍背、抽痰灌食，洗衣煮飯等其他服務，協助請領各項看護費補助，免費法律諮詢!看護中心 看護 居家照顧 提供照顧服務員、看護服務及外勞仲介等服務。

1. 腦中風病患、復健運動、老人行動不便、手腳復健按摩、糖尿病人、測血糖、打夷素、人工肛門病患、清潔大小便、處理等。病患的個人衛生、沐浴、口腔衛生、擦澡、洗髮、洗臉、更衣、更換床單、洗衣機清洗衣服床單、居家整潔。
   
   
2. 協助病患膳食、服藥：膳食的調理、餵食、鼻胃管灌食、按醫生交代、用藥時間、照顧病患、陪同就醫、責任、效率的敬業精神，皆有嚴格的專業訓練、為大眾服務。經驗豐富、收費合理、專業看護、醫院看護、居家看護、協助病患復健及自我訓練患肢運動。如刷牙、自我照顧的協助輪椅、助行器使用。
   
   
3. 陪伴病人聊天、散步，並給予必要之心理支持與鼓勵。自我訓練患肢運動、看護工鼓勵病人、被動運動。協助復健：及肢體按摩、細心、慈愛心、關懷心、希望能給病患何家屬、信任滿意。
   
   
4. 看護陪伴病患、協助就醫病人、一人扶持行動者為限，否則就請病人家屬，1同協助當天就醫病患、看病，其他有關醫護人員囑咐、須注意之照顧事項。隨時觀察紀錄體溫、呼吸、脈搏、排泄。

醫院看護1天24小時1800元起，半天12小時1200元起，居家庭看護半天12小時1300元起。聘僱之看護皆領有證照，居家看護、男女看護、居家看護、醫院看護、有經驗、有耐心、慈愛心、同理心。24小時專業照顧病患，長期價可談。

客戶見證分享

我爸爸自從中風後就一直吃得不好，於是我就請專業看護照顧病患一頓飯都花好久的時間才吃完，餵食時也老是嗆到，『真不知道該怎麼辦才好？』這樣的對話常常會在病房與診間聽到，我想這應該是很多中風病患家屬共同的心聲吧！對於一個有吞嚥障礙的病人，除了藥物以及外科治療之外，究竟我們還可以為他做些什麼呢？正常的吞嚥生理： 在討論異常的吞嚥動作之前，我們應該先瞭解正常的吞嚥過程。基本上，一個正常的成人其吞嚥可大分為三個步驟：口腔期、咽喉期、食道期。

所謂口腔期即是將食物變成食團的過程，這動作必須嘴唇緊閉的功能良好，舌頭可自主的往各個方向移動，這期是整個吞嚥過程中唯一可以經由意識控制的，而且其持續的時間可長可短。接下來，食團經舌頭往後推送經過前咽門誘發「吞嚥反射」就來到第二期，吞嚥反射包括了四個最主要的動作：（1）軟顎往上往後頂，避免鼻腔逆流（2）氣道關閉（3）咽縮肌收縮推動食團往下（4）環咽肌舒張以打開進入食道之門。吞嚥反射結束後，接下來的第三期就是食團順著食道的蠕動波繼續往下推送到達胃部。在以上三大吞嚥步驟中，其中任何一個動作發生障礙，就會在看護臨床上出現症狀，必須積極的加以處理。吞嚥障礙的評估要如何區別看護這個病人是真正的吞嚥功能受損，還是他只是沒有食慾而不想吃東西。

首先，由醫院看護的表現就可以略知一二：看護注意病患平時有很多口水流出嘴邊；說話有咕嚕聲；吃東西有嗆咳的情形；用餐後，口腔中依然有很多食物殘渣；不明原因的體重減輕；甚至發燒（吸入性肺炎的表現）等等。當有以上的情形就可以高度懷疑是否有吞嚥障礙，可以向醫生請教，這時若症狀明顯就立即加以治療；若還不確定，就可以排個電視螢光攝影的檢查來確定診斷。吞嚥障礙的復健治療，一旦確定病人有吞嚥障礙，我們還要瞭解到底是哪一期有問題，才能根據不同的位置做訓練。譬如說：若「口腔期」受損，我們可以教病人做一些嘴唇與舌頭的運動：嘟嘴、癟嘴、用力張開雙唇、嘴唇緊閉將雙頰鼓起、讓舌頭往上下左右動、或請病人練習發唇音與舌音，如：ㄅㄆ、ㄉㄊㄌ等。若病人受傷的位置是在「咽喉期」，可能是吞嚥反射的延遲或喪失，這時我們可以用溫度刺激法來誘發。甚至有些環咽飢無力的病人可以教申請看護中心照顧病友。當病人正在吃東西時有什麼可以幫他的嗎？一般來說，中風病人常常是半邊癱瘓，同樣的，吞嚥肌也可能只是單邊無力，我們可以請看護工讓病人頭傾向好側、轉向患側，借重力作用讓食物由好邊吃下。其他的代償的方法包括：安全吞嚥法、用力吞嚥法、或是改變食物的黏稠度：大體而言，液體比固體更容易嗆到；所以看護對於吞嚥有問題的病人餵食液體應該要更小心。至於「食道期」受損的病人，可能沒有辦法藉復健方法來幫助他，請教外科醫師尋求手術治療才能獲得永久的改善。

結語： 古語說得好「民以食為天」，可以大口吃肉、大碗喝湯一直是人生最大的享受。所以對於那些因中風而引發吞嚥障礙的病人，如何讓他們可以安全的經口進食，提升其生活品質，是我們大家必須共同努力去達成的目標。如何健康的運動 我們什麼要運動？不外乎是為了健康的理由，其他的原因包括改善體型、娛樂消遣。經常運動的好處包括改善心肺功能、減少體內脂肪的含量、降低血脂肪的濃度、減少血小板的凝聚現象來改善冠狀動脈的側枝循環。目前政府大力倡導體適能（包括心肺功能、肌耐力、柔軟度、身體組成），其目的便是要提昇國民健康。此外，經常運動的人，較重視自己的健康，心情愉快，態度也跟著樂觀、積極，這種心理情緒方面的好處，更是現代人所須要的！什麼才是最好的運動？跑步對於增加肌耐力、減肥、改善睡眠等的效果最好；但它必須承載體重，對於脊椎、膝關節有毛病的人，可能會使病情惡化。此時可以改成游泳或自行車，具有類似跑步的效果，而且不會造成關節的傷害。散步雖然效果不如跑步，但它對心肺的負荷刺激較低，適合老年人與心肺功能障礙的病人。又如高爾夫球、土風舞、太極拳等，雖然對於增進體能的效果不如上述運動，但它們本身具有相當的趣味性，比較容易培養成運動的習慣。

有了運動的動機之後，應當立刻付諸行動。每天多走幾步路，多上幾層樓梯，至少固定作十分鐘的柔軟體操，以維持關節的活動度和整體柔軟度。重要的是培養一樣動態的休閒活動，如慢跑、游泳、打球、騎腳踏車等，每週定期從事三次以上，每次約半小時至一小時。運動前後五至十分鐘的暖身運動及緩和運動是絕對必須的，其中最重要的便是拉筋。在運動前先伸展的話，可以在運動中發揮預防保護的效果；而運動後的伸展，可以放鬆肌肉並減少酸痛。作法是溫和緩慢的伸展到某種姿勢，然後保持三十到六十秒，最後引發高爾基肌腱感受器的反射作用，使肌肉放鬆，然後就可以將肌肉拉的更長，獲得更大的柔軟度。

另外肌力訓練也很重要，可以減少運動傷害，增加運動表現。若想要有減肥減肥的效果，則要配合肌力訓練，以維持肌肉量和新陳代謝率。接下來提到運動傷害的原因及處理急性運動傷害的原則。運動傷害的原因：有意或無意的犯規：身體接觸性的運動（籃球、足球、橄欖球） 熱身運動不足：肌肉僵硬時不但肌力減退，而且容易發生拉傷的現象 運動過度：如跳躍太多引起膝肌腱炎（跳高、籃球、排球） 技巧錯誤：如網球肘、投手肩 運動場地或器材的缺陷：如跑者膝痛 處理急性運動傷害的四大原則：休息 壓迫患處 抬高患肢 冰敷：有三種作用。（一）使局部的血管收縮，有效的減少水腫與出血。（二）抑制肌紡綞的反射作用，放鬆肌肉。（三）局部麻醉與止痛【因痛覺的細小神經纖維較易被低溫所阻斷】。病患在傷害發生後就請看護的三十六小時內應該施行冰敷，居家看護每次的時間十五分鐘，家庭看護工每隔三小時再冰敷一次。外勞看護運動除了健身之外，專業看護也幫忙病人再融入社交的功能，平安中心使我們的家人生活更豐富，人生更愉快。因此我們應把運動融入生活，培養運動即生活的觀念。